スマホを封印する

スマホの利用はなるべく少ないほうがいい。
スマホでは生産的な活動がしにくいし、情報を得るにもPCよりもスペックや液晶画面、入力方法の遅さからどうしても効率は落ちてしまう。
しかも、日常生活の色んな場面に入り込んできて生活の邪魔をする。
スマホが目に見える場所にあるだけで気が散ってしまうという話もあるくらいだ。

タイマー式の南京錠を使って、スマホを使えない時間を強引に作り出すことにしている。
メッシュケースにスマホを入れて、タイマー式の南京錠でジッパーが開かないようにしている。

作業中はもちろん、寝る前にもスマホを使えないようにしている。
寝る前に8時間とかタイマーを賭けて寝ると、途中で起きた時に、スマホを見てしまって目が覚めることが少なくなる。

タイマー式の南京錠とメッシュケース合わせて二千円ほどで購入できる。
これだけで生活がとても快適になるのでおすすめ。