仕事もプライベートでも、生涯現役でいきたい。 完全に引退してしまっては退屈だし、かと言って疲労で倒れても良くない。 そのために必要なのが、心身の健康を維持し続けることと、適度に楽しく継続することだ。 心身の健康はすべてのベースになる。 そのた…

服のトレンドとの付き合い方は難しい。 ノームコアなんてものが流行って数年、もうファッションは終わったなんて言われたのも今は昔、世の中は当時とぜんぜん違う服を着ている。 資本主義に飲まれることなく、かといって適度にトレンドと付き合うことはでき…

服薬は当たり前なのでそれ以外の部分で。 室内に侵入する花粉は窓や換気から 60%洗濯物や布団干しから 37%帰宅時の衣服や紙から 3%となっている。https://www.daikin.co.jp/air/life/laboratory/pollen/ まず洗濯物を部屋干ししるだけで37%は侵入を防げる。 …