長く歩くときにはこまめに休憩する

長く歩くときに疲れにくくするには、とにかくこまめに休憩すること。

縁石でもベンチでもいいので、休めそうなものを見つけたら1分でいいので休む。

こまめな休憩を重ねた方が疲労が少ないし、最終的には早く着くこともある。