2023-10-29から1日間の記事一覧
体力の限界と頭の働きと休息戦略 頭の働きの限界は体力の限界よりも早くに迎える。だから、知的労働であっても体力の限界まで働いてはいけない。頭の働きの限界を迎える前にこまめに休息して、頭の回復につとめる。 頭の働きが落ちた状態で頑張っても大した…
体力の限界と頭の働きと休息戦略 頭の働きの限界は体力の限界よりも早くに迎える。だから、知的労働であっても体力の限界まで働いてはいけない。頭の働きの限界を迎える前にこまめに休息して、頭の回復につとめる。 頭の働きが落ちた状態で頑張っても大した…
