秋口でも寝る前のエアコンはつけたほうがいい

ここ最近はエアコンがなくても普通に寝られる季節になってきた。

けれど、朝方のちょっとした暑さで寝苦しさを覚えることがあるし、エアコンをつけるとよく寝られる。

低い温度にする必要はないけれど、エアコンをつけておくほうが快適に寝られる。