デジタルミニマリズム

という本を読んだ。

大筋で同意できる。

SNSでノイズだらけの薄い情報を得るのはとても効率が悪い。

SNSをやめてもっと価値のある活動をする。

そのためにスマホをなるべく使わないようにする。

文章はまとまりがなくてとっ散らかっているが、現代にSNSの有害性を説く、という意味ではとても価値のある本。