2018-07-10 水シャワーのすすめ らいふはっく 夏ですね。 ぼくは汗かきで一日5Lくらい水を飲みます。 発汗量が多い分、汗のべとつき、不快感も大きいです。 汗のべとつき対策に汗ふきシート等を使っていたんですが、どうも効果が薄いんですよね。 シャワーは浴びたあとにむしろ汗をかいてしまう。 そこで水シャワーです。 汗を洗い流せて発汗も抑えられる。 普通にシャワーを浴びたあとに、水シャワーを浴びて出るのもおすすめです。