メガネレンズのルティーナは買わなくていいかな

ルティーナという高額なレンズがあって、目を守るのに有益だと謳っている。

でも、ルティーナやブルーライトカットレンズは買わなくていいかな。

そもそもブルーライトカットに対するまともなエビデンスがあまり無いという。

https://takeru-eye.com/blog/12082019-bluelight-and-digitaleyestrain/