フレッシュ&セーブを愛用している。 フレッシュ&セーブには袋タイプと箱タイプがある。 袋タイプの使いみちがいまいち分からなかったのだが、良い使い方を発見した。 袋タイプのメリットとデメリットから。 袋タイプのメリット 1. 密封力が高い 2. 省スペー…

ここ数日、体調を崩している。 きっかけは落ち込む出来事があり、メンタルを崩したことだった。 でもメンタルが直接的に体調に影響しているわけではなさそうだ。 メンタルを崩す→生活習慣が乱れる→体調を崩す という段階を踏んでいるようだ。 そして、体調が…