タイヤを取り付けるときに、最後が硬すぎてはまらなかった。 でもこの方法を試すとうまくいった。 https://youtu.be/1ZH5flgUuA8

自分の思想・思考・嗜好は、触れた情報によって成り立っている。意図しようと、そうでなかろうと、触れる情報の影響を避けられない。 たとえば、ゴシップばかりに触れていれば、自分自身も他人のスキャンダルを批判することが好きな人間になる。フィットネス…

歯磨きのときはフッ素が多い歯磨きを使うと虫歯になりにくい。 フッ素をなるべく長く口の中に滞留させるには、歯磨き後に飲食をしない時間を長くすること。 そのためには、喉が乾かないように、歯磨きの前にたくさん水を飲む習慣をつける。