2022-02-10から1日間の記事一覧

日常の習慣は少しずつ変えていく

日常に変化は必要なのだけど、習慣というシステムを構築して生活している以上、それが維持できないレベルまでシステムに変更を加えようとするのは、あまりよくない。一つ一つの施策が自分にフィットしているのかどうかも分かりにくくなる。システムという…